• Senin, 28 November 2022

Kesehatan Otak dan Suasana Hati Bisa Ditingkatkan dengan Makanan Ini, Buncis Salahsatunya

- Kamis, 17 November 2022 | 09:22 WIB
Beberapa makanan, yakni buncis, lentil dan unggas bisa meningkatkan kesehatan otak dan suasana hati atau mood. Bahkan lebih dari itu, (Unsplash/Hal Gatewood)
Beberapa makanan, yakni buncis, lentil dan unggas bisa meningkatkan kesehatan otak dan suasana hati atau mood. Bahkan lebih dari itu, (Unsplash/Hal Gatewood)

 

- Membantu mengatur gula darah, yang dapat membantu meringankan perubahan suasana hati yang terkait dengan "lonjakan" gula darah setelah makan.

Baca Juga: Universitas Deakin Australia dan Universitas Lancaster Inggris akan Membuka Kampus di Bandung

- Meemiliki "efek positif" pada penyakit Parkinson dan Alzheimer dan dapat membantu melindungi dari stroke iskemik.

- Membantu meringankan gejala penarikan morfin, menunjukkan bahwa senyawa tersebut dapat digunakan untuk mencegah kecanduan narkoba.

- Membantu melindungi sel-sel otak di antara pasien dengan cedera otak traumatis.

Baca Juga: Maraknya Curas di Majalengka, Meresahkan Warga

- Membantu melindungi sel-sel otak dari stres oksidatif dan peradangan yang disebabkan oleh Parkinson yang diinduksi oleh laboratorium.

- Meningkatkan aktivitas motorik dan membantu meningkatkan kinerja dalam ujian.

- Mengurangi penanda peradangan seperti interleukin dan tumor necrosis factor. ***

Halaman:

Editor: Mirza Pahlevi Wardhana

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Nyupang Sapejetna di Tengah Harapan yang Tetap Tumbuh

Selasa, 22 Februari 2022 | 12:00 WIB

All New Honda Vario 160 Skutik Premium yang Sporti

Jumat, 4 Februari 2022 | 07:30 WIB

Figure, Versi Lain Spirit Doll Bagi Para Kolektor

Rabu, 19 Januari 2022 | 19:00 WIB

Tips Ringan Mengatasi Susah Tidur

Senin, 10 Januari 2022 | 21:28 WIB

Tips Memasak Sayuran Agar Manfaatnya Maksimal

Minggu, 9 Januari 2022 | 19:53 WIB
X