• Senin, 28 November 2022

Kesehatan Otak dan Suasana Hati Bisa Ditingkatkan dengan Makanan Ini, Buncis Salahsatunya

- Kamis, 17 November 2022 | 09:22 WIB
Beberapa makanan, yakni buncis, lentil dan unggas bisa meningkatkan kesehatan otak dan suasana hati atau mood. Bahkan lebih dari itu, (Unsplash/Hal Gatewood)
Beberapa makanan, yakni buncis, lentil dan unggas bisa meningkatkan kesehatan otak dan suasana hati atau mood. Bahkan lebih dari itu, (Unsplash/Hal Gatewood)

Agmatin memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi dan dapat mengais radikal bebas berbahaya yang menyebabkan kerusakan oksidatif pada organ dan jaringan Anda.

Beberapa orang percaya agmatin dapat membantu meningkatkan latihan dengan meningkatkan kadar oksida nitrat yang bermanfaat. Ini kemudian melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi yang sehat.

Baca Juga: Wisata Kuliner Tengah Malam di Plered

Menghilangkan rasa sakit

Data juga menunjukkan bahwa agmatin dapat membantu mengaktifkan pelepasan endorfin yang menghilangkan rasa sakit dan mengangkat suasana hati, yang dapat meningkatkan motivasi dan suasana hati.

Ini menunjukkan bahwa mengonsumsi agmatin dapat membantu membuat Anda merasa lebih ingin berolahraga.

Baca Juga: Sudah Tidak Ada Lagi Jalan Ngolecer di Alun-Alun Bandung

Manfaat lain

- Dapat membantu memblokir produk akhir glikasi yang sudah tua.

- Membantu mengatur matriks metaloproteinase (MMPs), yang merupakan enzim penghancur jaringan yang dapat memfasilitasi penyebaran tumor ganas. 

Halaman:

Editor: Mirza Pahlevi Wardhana

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Nyupang Sapejetna di Tengah Harapan yang Tetap Tumbuh

Selasa, 22 Februari 2022 | 12:00 WIB

All New Honda Vario 160 Skutik Premium yang Sporti

Jumat, 4 Februari 2022 | 07:30 WIB

Figure, Versi Lain Spirit Doll Bagi Para Kolektor

Rabu, 19 Januari 2022 | 19:00 WIB

Tips Ringan Mengatasi Susah Tidur

Senin, 10 Januari 2022 | 21:28 WIB

Tips Memasak Sayuran Agar Manfaatnya Maksimal

Minggu, 9 Januari 2022 | 19:53 WIB
X